gratis verzending vanaf €50
10% korting bij bestellingen boven €100

Marokkaanse groentesoep met linzen en garnalen

Deze soep is zo’n kom waarbij je eerst denkt: “Ah, een gezellige groentesoep.” En twee happen later zit je mentaal ergens tussen Marrakech, een vissershaven en uw zetel met een dekentje. Ze zit vol groenten, linzen, spinazie en garnalen om jouw gezondheid meteen een boost te geven. En dan even serieus, want dit is belangrijk: de visbouillon en Marrakesh bouillon zijn hier geen vrijblijvende figuranten. Die twee maken het verschil tussen “leuke groentesoep met garnalen” en “oké, wie heeft dit gemaakt en waarom heeft die persoon nog geen restaurant?” De visbouillon geeft die diepe, zilte basis die de garnalen nodig hebben, terwijl de Marrakesh bouillon er warmte, kruidigheid en karakter in duwt. Zonder die twee? Dan heb je soep. Met die twee? Dan heb je een smile tot achter uw oren. 😃

Wat heb je nodig:

  • 800 g garnalen (diepvries)
  • wokkruiden
  • olijfolie
  • 1 ui
  • 3 stengels selder
  • 4 dikke wortelen
  • 2 rode paprika’s
  • 3 tenen look
  • 1 chilipeper (met of zonder zaadjes)
  • 2 flinke el tomatenpuree
  • 40 g visbouillon
  • 60 g Marrakesh bouillon
  • 250 g rode linzen
  • 200 g jonge spinazie
  • 1 citroen
  • ½ bussel bladpeterselie
  • room

Aan de slag!

  • Pel de garnalen en bak ze aan in een scheut olijfolie. Kruid met wokkruiden. Haal ze uit de pot en zet ze opzij.
  • Snijd de ui, selder, wortelen, paprika’s, look en chilipeper grof. Stoof alles aan in dezelfde pot. Voeg eventueel wat extra olijfolie toe.
  • Voeg de tomatenpuree toe en laat die even meebakken zodat de smaak wat zachter wordt.
  • Giet er ongeveer 1,7 liter water op en laat de groenten 40 minuten zachtjes koken.
  • Voeg de visbouillon en de Marrakesh bouillon toe en mix de soep. Ze hoeft niet volledig glad te zijn.
  • Voeg daarna de linzen toe en laat nog 15 minuten zachtjes pruttelen tot ze gaar zijn. Zet het vuur uit.
  • Roer de spinazie door de soep en werk af met een partje citroen, peterselie, room, olijfolie en de garnalen.
marokkaansegroentesoeplinzengarnalen

Dit heb je hiervoor nodig

Bio olijfolie uit Italië

 17,50

Visbouillon 220g / 7,3 l

 8,00

Wokkruiden

 6,00

Facebook
Pinterest
LinkedIn
Print
WhatsApp
GRATIS KOOKBOEK

Download het Sublimix kookboek

Boordevol lekkere en snelle recepten voor door de week en speciale gelegenheden.

gratis verzending vanaf €50
10% korting bij bestellingen boven €100